FELDENKRAIS - BILDUNGSURLAUB 2024

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Durch eine Kooperation mit dem Odenwald-Institut kann ich vom 19.08.24 - 23.08.2024 zumt dritten Mal die Feldenkrais-Methode auch als einwöchigen Bildungsurlaub anbieten. Dies ist besonders interessant für Menschen, die -umgeben von Ruhe und schöner Natur- einen tieferen Einblick erhalten wollen. Näheres finden Sie unter www.odenwaldinstitut.de

 

BETRIEBLICHE PRÄVENTION

Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) biete ich Seminare für die Beschäftigten an. Die Inhalte sind auf Sie zugeschnitten, abhängig von den Ideen und Bedürfnissen der Organisation und des Teams, z.B. Ergonomie am Arbeitsplatz, Stressreduktion, Verbesserung der Beweglichkeit und Teambildung.

  Bild: Dennis Futalan

 

MUSIK UND DARSTELLENDE KUNST

Sänger*innen und Musiker*innen können durch die Feldenkrais-Methode ihren künstlerischen Ausdruck erweitern oder verfeinern. Neben meiner Arbeit an einer Schauspielschule arbeite ich mit Solist*innen und Ensembles aus den Bereichen Musik (Klassik, Jazz, Pop/Rock - Gesang und Instrumental), Chor, Schauspiel und Tanz.

 

Bild: Caleb Oquendo

 

PRÄSENTATION  UND VORSPRECHEN

Innere und äußere Haltung ist nonverbale Kommunikation, sie kann Gelassenheit ausstrahlen oder auch Verbissenheit. Die Art und Weise der Darbietung/des Auftrittes entscheidet maßgeblich darüber, was die Zuhörerschaft über Sie und ihr Thema denkt. Der Körper führt, die Stimme folgt- je bewusster Sie sich Ihrer körperlichen Präsenz und Ihrer Atmung sind, desto einfacher wird das Sprechen an sich.

In Abstimmung auf Ihre Persönlichkeit und das Thema Ihres Vortrages können wir Möglichkeiten erarbeiten, wie Sie unverkrampft und authentisch mit anderen Menschen in Dialog treten können.

 Bild: ICSA

 

SPORT

Sporttreibende profitieren von der Feldenkraismethode, indem sie lernen, Bewegungsabläufe zu verfeinern, Körperteile besser zu koordinieren und ihre Atmung besser einzusetzen. Alleiniges Üben schleift Fehler ein, demotiviert bei einem Leistungsplateau und verhindert die Integration jener Körperteile in die Gesamtfunktion, die bisher als unwichtig erachtet wurden.

 

Moshe Feldenkrais/Magic Johnson mit Genehmigung des IFF /Jenni Evans

 

 

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